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Les surgelés moins sains que les frais?

Les légumes surgelés sont-ils moins sains que les frais? Non! La marchandise prétendue fraîche a parfois fait des kilomètres jusqu’à ce qu’elle atterrisse dans nos frigos.
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Les salades d’hiver

Avec leurs pigments naturels, leurs vitamines et leurs minéraux, les carottes, betteraves et Cie ont tout pour nous mettre en forme. Quant à la mâche, elle brave le froid et les gelées qui la rendent encore plus savoureuse. Je veux lire ça

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Gingembre

Envie de gingembre? Soupe aromatique, thé glacé, confiture exotique ou savoureuses pâtisseries, le gingembre s’invite partout!
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Idées reçues

Supprimer les glucides le soir fait-il maigrir? Cette méthode peut, le cas échéant, vous faire perdre du poids.
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