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Punch ananas-rhum

Punch ananas-rhum - obligatoire pour les journées froides en hiver! (le rhum peut être aussi remplacé par du sirop-rhum sans alcool)

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Mise en place et préparation
10 min
Végansans lactoseSans gluten
Punch ananas-rhum

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

d’eau
NaN dl
de sucre
NaN c.s.
gousse de vanille, coupée en deux
NaN 
de sucrevanillé
NaN sachet
de jus d’ananas
NaN l
de rhum blanc (p. ex. Bacardi)
NaN c.s.

Et voici comment cela se fait

  1. d’eau
    NaN dl
    de sucre
    NaN c.s.
    gousse de vanille, coupée en deux
    NaN 
    de sucrevanillé
    NaN sachet

    Porter à ébullition l’eau et les autres ingrédients, y compris le sucre vanillé. Laisser cuire env. 5 min sur feu moyen.Retirer la vanille.

  2. de jus d’ananas
    NaN l
    de rhum blanc (p. ex. Bacardi)
    NaN c.s.

    Ajouter le jus d’ananas et le rhum, reporter à ébullition, verser dans des verres chauds.

Indications

Suggestion: remplacer le rhum par du sirop-rhum sans alcool et supprimer le sucre.

Valeurs nutritionnelles

par dl

Graisse

99 kcal

Énergie

-

Énergie

20 g

Protéine

-

Bon appétit!

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