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Cevapcici

Pas étonnant que ces petites quenelles de viande succulentes et vite faites soient devenues un plat national dans beaucoup de pays du sud de l’Europe et jusqu’au Proche-Orient.

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Mise en place et préparation
30 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
631 kcal
Compatibilité environnementale
Échelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5
Sans gluten
Cevapcici

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

citron bio
NaN 
de yogourt à la grecque nature
NaN g
de mayonnaise
NaN g
de sel
NaN c.c.
de poivre
un peu 
oignon
NaN 
gousse d’ail
NaN 
piment mi-fort rouge
NaN 
de romarin
NaN bouquet
de menthe
NaN bouquet
de viande hachée (agneau)
NaN g
de paprika mi-fort
NaN c.c.
de sel
NaN c.c.
huile pour la cuisson
 

Et voici comment cela se fait

  1. citron bio
    NaN 
    de yogourt à la grecque nature
    NaN g
    de mayonnaise
    NaN g
    de sel
    NaN c.c.
    de poivre
    un peu 

    Râper le zeste du citron, presser 1 c.c. de jus, mélanger les deux avec le yogourt et la mayonnaise, saler, poivrer. Mettre la sauce à couvert au frais.

  2. oignon
    NaN 
    gousse d’ail
    NaN 
    piment mi-fort rouge
    NaN 
    de romarin
    NaN bouquet
    de menthe
    NaN bouquet
    de viande hachée (agneau)
    NaN g
    de paprika mi-fort
    NaN c.c.
    de sel
    NaN c.c.

    Peler l’oignon et l’ail, hacher finement, mettre dans un grand bol. Épépiner le piment mi-fort et le tailler en fines lanières, ciseler le romarin et la menthe, ajouter. Ajouter le hachis d’agneau avec le paprika et le sel, mélanger. Bien pétrir à la main jusqu’à consistance homogène. Façonner 12 petits rouleaux avec les mains mouillées.

  3. huile pour la cuisson
     

    Bien faire chauffer un peu d’huile dans une poêle antiad­hésive. Saisir les petits rouleaux env. 15 min sur toutes les faces. Servir les cevapcici avec la sauce au yogourt.

Indications

Servir avec: salade, pain plat.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/4)

Énergie

631 kcal

Lipides

53 g

Glucides

7 g

Protéines

30 g

Bon appétit!

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