Red smoothie

Name: Red smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: Légumes / Salades, Fruits
Ingredients: 0.5 poivron rouge , en morceaux; 1 petite tomate , en morceaux; 125 g de framboises; 2 dl de jus de pomme; 0.5 c.s. de miel liquide; 0.5 c.s. de jus de citron; 1 pincée de sel; 4 glaçons

Un mélange rouge fruité composé de poivrons, de tomates et de framboises.

Mise en place et préparation: 10 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/2): 108 kcal

Végétariensans lactoseSans gluten

Ingrédients

poivron rouge , en morceaux: NaN
petite tomate, en morceaux: NaN
de framboises: NaN g
de jus de pomme: NaN dl
de miel liquide: NaN c.s.
de jus de citron: NaN c.s.
de sel: NaN pincée
glaçons: NaN

Et voici comment cela se fait

poivron rouge , en morceaux
NaN
petite tomate, en morceaux
NaN
de framboises
NaN g
de jus de pomme
NaN dl
de miel liquide
NaN c.s.
de jus de citron
NaN c.s.
de sel
NaN pincée
glaçons
NaN
Mixer le poivron avec tous les autres ingrédients dans le blender.

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Valeurs nutritionnelles

par portion (1/2)

Graisse: 108 kcal
Énergie: 1 g
Énergie: 24 g
Protéine: 2 g

Coopération

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Bon appétit!

Photo de plateau de Betty Bossi avec un bouquet de fleurs à la main.

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