Poisson au four sur pommes de terre

Poisson au four sur pommes de terre

Avec une croûte époustouflante

easy
Mise en place et préparation: env. 15 min
Cuisson au four: env. 30 min

Comment c'est fait:

  • Couper les oignons et les pommes de terre en quartiers, mélanger avec l’huile et le sel. Répartir sur une plaque chemisée de papier cuisson. Cuisson: env. 20 min au milieu du four préchauffé à 220° C.
  • Saler et poivrer les filets de colin, déposer sur les légumes. Finition au four: env. 10 minutes.
  • Ciseler le persil, mélanger avec huile, vinaigre et riz soufflé, répartir sur le poisson.
Profil nutritionnel par portion:
kcal
393
lip
11g
glu
36g
pro
33g

Notations

    Betty Bossi développe toutes ses recettes avec les appareils Miele Appareils électriques miele