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Tresse sans gluten

De quoi démarrer la journée en se régalant: une fois que vous aurez goûté cette tresse sans gluten, vous ne pourrez plus vous en passer à l’heure du brunch.

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Mise en place et préparation
25 min
Levage
2 h
Cuisson au four
30 min
Valeurs nutritionnelles par 100 g
320 kcal
VégétarienSans gluten
Tresse sans gluten

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

mélange de farines sans gluten (Betty Bossi, universal)
NaN g
de sel
NaN c.c.
de sucre
NaN c.s.
de levure (ca. 20 g)
NaN cube
de beurre
NaN g
de crème
NaN dl
de lait
NaN dl
jaune d’œuf
NaN 
de lait
NaN c.s.

Et voici comment cela se fait

  1. mélange de farines sans gluten (Betty Bossi, universal)
    NaN g
    de sel
    NaN c.c.
    de sucre
    NaN c.s.
    de levure (ca. 20 g)
    NaN cube
    de beurre
    NaN g
    de crème
    NaN dl
    de lait
    NaN dl

    Mélanger farine, sel et sucre dans le bol du robot de cuisine. Émietter la levure, incorporer. Couper le beurre en morceaux, ajouter. Verser la crème et le lait, pétrir en pâte humide avec le crochet K du robot sur vitesse rapide. Laisser lever la pâte env. 11/2 h à couvert à temperature ambiante.

    Tresse sans gluten - Étape 1
  2. Déposer la pâte sur le plan de travail légèrement fariné, la diviser en 2 portions et façonner chacune en un rouleau d’env. 70 cm de long, légèrement effilé aux extrémités.

    Tresse sans gluten - Étape 2
  3. Façonner une tresse, déposer sur une plaque chemisée de papier cuisson, laisser lever encore env. 30 min à couvert.

    Tresse sans gluten - Étape 3
  4. jaune d’œuf
    NaN 
    de lait
    NaN c.s.

    Préchauffer le four à 200°C. Mélanger le jaune d’œuf et le lait, en badigeonner la tresse.

    Tresse sans gluten - Étape 4
  5. Cuisson: env. 30 min dans la moitié inférieure du four. Retirer, laisser refroidir la tresse sur une grille.

Indications

Remarque: Au début de la préparation, la pâte est encore très molle. Ne vous inquiétez pas! En reposant, elle va encore gonfler et sa consistance sera ensuite parfaite. N’ajoutez pas plus de farine au début de peur que votre pâte ne soit trop liquide.

Suggestion: Une tresse est bien meilleure toute fraîche. S’il en reste, coupez-la en tranches, enveloppez-les individuellement et mettez-les au congélateur.

Conservation:: env. 2 mois. Vous pouvez toaster les tranches sans les faire décongeler.

Valeurs nutritionnelles

par 100 g

Énergie

320 kcal

Lipides

13 g

Glucides

46 g

Protéines

3 g

Bon appétit!

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