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Caesar dressing

La célèbre sauce à salade, vraiment facile à faire soi-même.

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Mise en place et préparation
5 min
Valeurs nutritionnelles par 2 c.s.
68 kcal
VégétarienSans gluten
Caesar dressing

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

0 personne
de jus de citron
NaN c.s.
d’huile de colza
NaN c.s.
de yogourt nature
NaN g
de parmesan râpé
NaN g
œufs durs
NaN 
gousse d’ail
NaN 
de sel
NaN c.c.
de poivre
peu 

Et voici comment cela se fait

  1. de jus de citron
    NaN c.s.
    d’huile de colza
    NaN c.s.
    de yogourt nature
    NaN g
    de parmesan râpé
    NaN g
    œufs durs
    NaN 
    gousse d’ail
    NaN 
    de sel
    NaN c.c.
    de poivre
    peu 

    Mettre le jus de citron, l'huile, le yogourt et le parmesan dans un bol gradué. Écaler les œufs, peler l’ail, partager les deux, ajouter, mixer finement, saler, poivrer.

Indications

Pour env. 2 dl (env. 6 portions de 2 c.s.)

Conservation: bien fermé, env. 3 jours au réfrigérateur. Remuer avant l’emploi.

Suggestion: diviser en portions et remplir de petites bouteilles hermétiques. Idéal pour emporter en pique-nique dans un parc ou pour le lunch au bureau.

Valeurs nutritionnelles

par 2 c.s.

Énergie

68 kcal

Lipides

5 g

Glucides

1 g

Protéines

4 g

Bon appétit!

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