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Risotto à la carbonara

Mettez du riz à la place des pâtes, et le résultat sera tout aussi bon! Voici la recette du risotto à la carbonara avec lard, œufs et fromage.

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Mise en place et préparation
30 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
588 kcal
Compatibilité environnementale
Échelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5
Risotto à la carbonara

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

oignon
NaN 
d’huile d’olive
NaN c.s.
de riz à risotto (p. ex. carnaroli)
NaN g
de bouillon de légumes, très chaud
NaN dl
de lard de jambon en tranches (bacon) ou de lardons
NaN g
de beurre
NaN g
œufs frais
NaN 
de sbrinz râpé
NaN g
sel, poivre, selon goût
 

Et voici comment cela se fait

  1. oignon
    NaN 
    d’huile d’olive
    NaN c.s.
    de riz à risotto (p. ex. carnaroli)
    NaN g
    de bouillon de légumes, très chaud
    NaN dl

    Peler l'oignon et le hacher finement. Faire chauffer l'huile dans une casserole. Faire revenir l'oignon env. 2 minutes. Ajouter le riz, nacrer en remuant. Verser peu à peu le bouillon en remuant souvent pour juste mouiller le riz à hauteur, laisser mijoter env. 20 min, jusqu’à ce qu’il soit crémeux et al dente.

  2. de lard de jambon en tranches (bacon) ou de lardons
    NaN g

    Couper le lard de jambon en lanières d'env. 2 cm de large, faire rissoler lentement à sec dans une poêle antiadhésive.

  3. de beurre
    NaN g
    œufs frais
    NaN 
    de sbrinz râpé
    NaN g
    sel, poivre, selon goût
     

    Incorporer le beurre au risotto. Bien mélanger les œufs et le sbrinz, saler, poivrer, incorporer, mélanger délicatement, le temps de faire chauffer (les œufs ne doivent pas coaguler). Dresser le risotto, répartir le lard dessus, servir aussitôt.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/4)

Énergie

588 kcal

Lipides

29 g

Glucides

57 g

Protéines

23 g

Bon appétit!

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