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Tarte aux abricots

Avec les premiers abricots, l’envie de tarte nous prend! Explications pas à pas.

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Mise en place et préparation
45 min
Cuisson au four
40 min
Mise au frais
30 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
520 kcal
Végétarien
Tarte aux abricots

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

de farine
NaN g
de sel
NaN c.c.
de beurre, froid
NaN g
d’eau
NaN dl
d’amandes moulues ou de noisettes moulues
NaN c.s.
d’abricots (soit env. 600 g dénoyautés; voir Suggestions)
NaN g
de sucre, selon goût
NaN c.s.
de lait ou de crème
NaN dl
œufs frais
NaN 
de sucre
NaN c.s.

Et voici comment cela se fait

  1. de farine
    NaN g
    de sel
    NaN c.c.
    de beurre, froid
    NaN g
    d’eau
    NaN dl

    Mélanger la farine et le sel dans un grand bol. Couper le beurre en morceaux, ajouter, travailler à la main jusqu’à obtention d’une masse uniformément grumeleuse. Verser l’eau, rassembler en pâte souple et lisse sans pétrir. Aplatir la pâte, mettre env. 30 min à couvert au frais.

  2. Abaisser la pâte en rond (Ø env. 32 cm) sur un peu de farine, foncer le moule chemisé. Piquer le fond à la fourchette.

  3. d’amandes moulues ou de noisettes moulues
    NaN c.s.
    d’abricots (soit env. 600 g dénoyautés; voir Suggestions)
    NaN g
    de sucre, selon goût
    NaN c.s.

    Préchauffer le four à 220°C. Répartir les amandes sur le fond de pâte. Couper les abricots en deux, dénoyauter, disposer sur les amandes, côté bombé vers le bas, saupoudrer de sucre.

  4. de lait ou de crème
    NaN dl
    œufs frais
    NaN 
    de sucre
    NaN c.s.

    Bien mélanger lait, œufs et sucre, verser sur les abricots.

  5. Cuisson: env. 40 min tout en bas du four.

Indications

Moule: pour un moule en tôle Ø env. 30 cm, chemisé de papier cuisson ou graissée et fariné

Suggestion: remplacer les abricots par des pruneaux, des cerises, des pommes (p.ex. jonagold ou cox orange) ou de la rhubarbe. Saupoudrer la rhubarbe avec 2 c.s. de sucre au lieu de 1. Plus les fruits sont mûrs, moins il faut de sucre.

Suggestion: remplacer les abricots frais par des surgelés. Les disposer sans les décongeler sur la pâte, ne pas sucrer. Pour la liaison, compter 2 c.s. de sucre au lieu de 1.

Suggestion: remplacer le sucre par du sucre vanillé.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/4)

Énergie

520 kcal

Lipides

23 g

Glucides

63 g

Protéines

14 g

Bon appétit!

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