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Airfryer Gnocchis croustillants au pesto

Vous allez adorer ces gnocchis croustillants et moelleux. Vite préparés à l'airfryer, ils constituent un plat super réconfortant et savoureux

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Mise en place et préparation
15 min
Dans l’airfryer
17 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
347 kcal
Végétarien
Airfryer Gnocchis croustillants au pesto

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

de basilic
NaN bouquet
de persil plat
NaN bouquet
de bâtonnets d’amandes
NaN g
citron bio
NaN 
d’huile d’olive
NaN c.s.
d’eau
NaN c.s.
de sel
NaN c.c.
de poivre
un peu 
de gnocchis (gnocchi di patate)
NaN g
blanc d’œuf frais
NaN 
de parmesan râpé
NaN c.s.
de paprika mi-fort
NaN c.c.
de sel
NaN c.c.
de poivre
un peu 

Et voici comment cela se fait

  1. de basilic
    NaN bouquet
    de persil plat
    NaN bouquet
    de bâtonnets d’amandes
    NaN g
    citron bio
    NaN 
    d’huile d’olive
    NaN c.s.
    d’eau
    NaN c.s.
    de sel
    NaN c.c.
    de poivre
    un peu 

    Effeuiller le basilic et le persil, les mettre dans un bol gradué avec les bâtonnets d'amandes. Ajouter la moitié du zeste de citron râpé et 1 c.c. de jus. Ajouter l'huile et l'eau, mixer. Saler et poivrer le pesto, réserver.

  2. de gnocchis (gnocchi di patate)
    NaN g
    blanc d’œuf frais
    NaN 
    de parmesan râpé
    NaN c.s.
    de paprika mi-fort
    NaN c.c.
    de sel
    NaN c.c.
    de poivre
    un peu 

    Mélanger gnocchis, blanc d'œuf, parmesan et paprika dans un grand bol, saler, poivrer, répartir dans le panier.

  3. Friture à air chaud: env. 17 min à 200°C, en retournant délicatement deux fois avec une spatule.

Indications

Zéro gaspi: incorporer le jaune d'œuf à une sauce à salade.

Moule: pour un airfryer de 5 litres et plus, demi-quantité pour les appareils plus petits

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/4)

Énergie

347 kcal

Lipides

13 g

Glucides

45 g

Protéines

10 g

Bon appétit!

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