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Croûtons

Croûtons - à servir avec salade verte et soupes, mieux qu’une décoration!

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Mise en place et préparation
1 h
VégétarienSans lactose
Croûtons

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

0 personne
de pain de mie (env. 560g)
NaN tranches

Croûtons aux noix

de cerneaux de noix, grossièrements hachés
NaN g

Croûtons au fromage

gousses d’ail, coupées en deux
NaN 
de parmesan râpé
NaN g

Croûtons au sucre et à la cannelle

de sucre
NaN g
de cannelle
NaN c.c.

Et voici comment cela se fait

  1. de pain de mie (env. 560g)
    NaN tranches

    Oter la croûte, détailler les tranches en petits dés, diviser en 3 portions.

  2. Croûtons aux noix

    de cerneaux de noix, grossièrements hachés
    NaN g

    Faire blondir 1/3 des dés de pain dans une poêle antiadhésive en remuant sur feu moyen. Ajouter les noix, faire blondir env. 5 minutes. Laisser refroidir sur du papier absorbant. Servir avec: salade verte, soupe.

  3. Croûtons au fromage

    gousses d’ail, coupées en deux
    NaN 
    de parmesan râpé
    NaN g

    Faire blondir 1/3 des dés de pain et ail dans une poêle antiadhésive en remuant sur feu moyen. Incorporer le fromage petit à petit et faire blondir jusqu’à ce qu’il adhère au pain. Retirer l’ail, laisser refroidir sur du papier absorbant. Servir avec: salade verte, soupe.

  4. Croûtons au sucre et à la cannelle

    de sucre
    NaN g
    de cannelle
    NaN c.c.

    Mélanger les morceaux de pain restants avec du sucre et de la cannelle dans une poêle à revêtement antiadhésif, faire griller jusqu'à obtenir une couleur jaune d'or à feu moyen tout en remuant, laisser refroidir sur du essuie-tout. Servir avec: crème vanille.

Indications

Présentation: emballer dans un sachet de cellophane, bien fermer.

Conservation: env. 2 semaines.

Valeurs nutritionnelles

par g

Énergie

17 kcal

Lipides

1 g

Glucides

2 g

Protéines

1 g

Bon appétit!

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