Drink mûre-sureau

Name: Drink mûre-sureau
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: Fruits
Ingredients: 250 g de mûres; 0.5 piment rouge , épépiné, en morceaux; 3 dl de jus de sureau (Biotta); 4 glaçons

Une couleur tonifiante, sainement tonifiant! Une boisson fruitée affinée avec un peu de chili.

Mise en place et préparation: 5 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/2): 135 kcal

Végansans lactoseSans glutenMinceur

Ingrédients

de mûres: NaN g
piment rouge , épépiné, en morceaux: NaN
de jus de sureau (Biotta): NaN dl
glaçons: NaN

Et voici comment cela se fait

de mûres
NaN g
piment rouge , épépiné, en morceaux
NaN
de jus de sureau (Biotta)
NaN dl
glaçons
NaN
Mixer les mûres avec tous les autres ingrédients dans le blender.

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Indications

Pour: Env. 5 dl

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/2)

Énergie: 135 kcal
Lipides: 1 g
Glucides: 31 g
Protéines: 2 g

Coopération

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Bon appétit!

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