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Brombeer-Holunder-Drink
Kräftige Farbe, kräftigend gesund! Ein fruchtiger Drink mit etwas Chili verfeinert.
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- Vor- und Zubereiten
- 5 min
- Nährwerte pro Portion (1/2)
- 128 kcal
Zutaten
- Brombeeren
- NaN g
- roter Chili, entkernt, in Stücken
- NaN
- Holundersaft (Biotta)
- NaN dl
- Eiswürfel
- NaN
Und so wird’s gemacht
- Brombeeren
- NaN g
- roter Chili, entkernt, in Stücken
- NaN
- Holundersaft (Biotta)
- NaN dl
- Eiswürfel
- NaN
Beeren mit allen restlichen Zutaten im Mixglas pürieren.
Hinweise
Ergibt: Ca. 5 dl
Nährwerte
pro Portion (1/2)
- Energie
128 kcal
- Fett
3 g
- Kohlenhydrate
20 g
- Eiweiss
5 g
En Guete!
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