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Jalousie au fromage d’Italie

Fromage d'Italie savoureux, petits pois et pâte croustillante: un futur chouchou des familles!

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Mise en place et préparation
15 min
Cuisson au four
25 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
743 kcal
Jalousie au fromage d’Italie

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

oignon
NaN 
de petits pois surgelés , décongelés
NaN g
de fromage d’Italie à cuire
NaN g
de poivre
NaN c.c.
abaisse de pâte feuilletée (d’env. 25 x 42 cm)
NaN 
œuf
NaN 

Et voici comment cela se fait

  1. oignon
    NaN 
    de petits pois surgelés , décongelés
    NaN g
    de fromage d’Italie à cuire
    NaN g
    de poivre
    NaN c.c.

    Préchauffer le four à 220° C. Peler l’oignon et le hacher finement, mettre dans un grand bol. Ajouter petits pois, chair à saucisse et poivre, bien mélanger.

  2. abaisse de pâte feuilletée (d’env. 25 x 42 cm)
    NaN 
    œuf
    NaN 

    Dérouler l’abaisse, répartir la farce sur une moitié de la pâte en laissant un bord d’env. 2 cm. Faire 8 entailles en biais dans l’autre moitié de l’abaisse. Battre l’œuf, dorer les bords de la pâte, rabattre délicatement la moitié de la pâte entaillée sur la farce, bien presser les bords pour les souder. Faire glisser la jalousie sur une plaque avec le papier, dorer à l’œuf.

  3. Cuisson: env. 25 min dans la moitié inférieure du four.

Indications

Suggestion: accompagnez cette jalousie d’une salade de carottes.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/4)

Énergie

743 kcal

Lipides

58 g

Glucides

34 g

Protéines

23 g

Bon appétit!

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