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Spargel-Lasagne

Schnelle Lasagne mit grünen Spargeln und Cherry-Tomaten, passt perfekt in den Frühling.

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Backen
30 min
Vor- und Zubereiten
15 min
Nährwerte pro Portion (1/4)
594 kcal
Umweltverträglich
Umweltverträglichkeitsskala: 1 von 5
vegetarisch
Spargel-Lasagne

Green Betty
Genuss mit Zukunft

Mit dem einfachen Punktesystem erkennst du auf einen Blick, wie umweltfreundlich dein Rezept ist.

Umweltverträglichkeitsskala: 5 von 5sehr hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 4 von 5hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 3 von 5mittlere UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 2 von 5geringe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 1 von 5sehr geringe Umweltverträglichkeit

Dabei wird auch die Saisonalität der Zutaten berücksichtigt, weshalb sich die Skala monatlich ändern kann. Sie berechnet die Umweltbelastungspunkte deines Rezepts auf Basis der Ökobilanz und fasst zentrale Faktoren zusammen, wie zB. Treibhausgase, Wasser- und Energieverbrauch sowie Rohstoffknappheit.

Zutaten

grüne Spargeln
NaN g
Cherry-Tomaten
NaN g
Salz
NaN TL
Pfeffer
wenig 
Mascarpone
NaN g
Gemüsebouillon
NaN dl
Eier
NaN 
Salz
NaN TL
Lasagne-Blätter
NaN 
Reibkäse
NaN g
Petersilie
NaN Bund

Und so wird’s gemacht

  1. grüne Spargeln
    NaN g
    Cherry-Tomaten
    NaN g
    Salz
    NaN TL
    Pfeffer
    wenig 

    Unteren hölzernen Teil der Spargeln wegschneiden, schräg in Stücke schneiden. Tomaten vierteln, in einer Schüssel mischen, würzen.

  2. Mascarpone
    NaN g
    Gemüsebouillon
    NaN dl
    Eier
    NaN 
    Salz
    NaN TL
    Lasagne-Blätter
    NaN 
    Reibkäse
    NaN g

    Mascarpone, Bouillon und Eier verrühren, salzen. Masse mit den Lasagne-Blättern, dem Gemüse und dem Käse lagenweise in eine ofenfeste gefettete Form von ca. 3 Litern schichten.

  3. Petersilie
    NaN Bund

    Backen: ca. 30 Min. in der Mitte des auf 200 Grad vorgeheizten Ofens. Petersilie grob schneiden, über die Lasagne streuen.

Nährwerte

pro Portion (1/4)

Energie

594 kcal

Fett

39 g

Kohlenhydrate

34 g

Eiweiss

22 g

En Guete!

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So gelingt dir die Lasagne wie in Italien

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