Fischstreifen mit leichter Sauce

Fischstreifen mit leichter Sauce

Fischstreifen mit leichter Sauce - dieses Gericht mundet auch zu frischem Brot!

Vor- und zubereiten: ca. 30 Min.
Marinieren: ca. 30 Min.

Und so wirds gemacht:

  • Fischfilets in Streifen schneiden.
  • Alle Zutaten für die Marinade verrühren, mit den Fischstreifen mischen. Zugedeckt im Kühlschrank ca. 30 Min. marinieren.
  • Alle Zutaten bis und mit Pfeffer mit dem Schwingbesen verrühren. Blanc battu portionenweise darunter rühren. Ketchup darunter ziehen. Bis zum Servieren zugedeckt kühl stellen.

    Ofen auf 60 Grad vorheizen, Platte und Teller vorwärmen. Kefen in einer Bratpfanne im heissen Öl ca. 2 Min. rührbraten, herausnehmen, warm stellen. Fischstreifen mit Haushaltpapier trockentupfen, salzen. Portionenweise im Mehl

    wenden und im heissen Öl knusprig braten. Mit dem Gemüse mischen, zusammen mit der Sauce sofort servieren.

Zusatzinformationen

  • Dazu passt: Reis, frisches Brot.

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