Frucht-Smoothie

Frucht-Smoothie

Frucht-Smoothie (schnell zubereitet) - sieht apart aus im hohen Glas, steigert die Leistungsfähigkeit!
 
einfache Zubereitungeinfache Zubereitung
ca. 10Min.ca. 10Min.
4 Personen4 Personen
 

Zubereitung

200 g Brombeeren
2 Nektarinen, entsteint, in Schnitzen
1 Banane, in Scheiben
180 g Joghurt nature
3 dl Milch
Und so wirds gemacht:
Alle Zutaten im Mixglas pürieren.
Hinweis: 
dieser Smoothie steigert die Leistungsfähigkeit, trägt zu einem ausgeglichenen Säure-Base-Haushalt bei und unterstützt die Blutbildung.

Service

Nährwert pro Person:
  • 152 kcal
  • 5 g
  • Kh 20 g
  • 5 g

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