Rüebli-Linsen mit verlorenen Eiern

Rüebli-Linsen mit verlorenen Eiern

Mit Randenblättern oder Nüsslisalat servieren. Dieses Vegi-Gericht ist ein ausbalancierter Sattmacher.

einfache Zubereitung
Vor- und zubereiten: ca. 30 Min.
2 Personen
vegetarisch
Nährwert pro Portion:
kcal
461
F
18g
Kh
46g
E
28g

Und so wirds gemacht:

  • Öl in einer Pfanne warm werden lassen. Rüebli und Linsen andämpfen. Bouillon dazugiessen, zugedeckt bei kleiner Hitze ca. 8 Min. köcheln.
  • Wasser und Essig in einer Pfanne aufkochen, Hitze reduzieren. Eier einzeln in eine Tasse aufschlagen, sorgfältig ins leicht siedende Wasser gleiten lassen, ca. 4 Min. ziehen lassen. Eier mit einer Schaumkelle herausnehmen, abtropfen, auf den Rüebli-Linsen anrichten, würzen. Aceto darüberträufeln, Randenblätter darauf verteilen.

Zusatzinformationen

  • Info: Die jungen Blätter der Rande sind ein willkommener Farbtupfer im Salat. Ihre auffällige Färbung macht sie zu einem Hingucker: Das kräftig grüne Blatt mit dunkelrotem Stiel wird durchzogen von schmucken roten Blattäderchen. Wie die Knollen haben auch die Blätter der Randen einen leicht süsslichen Geschmack mit der typisch erdigen Note.

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