Friséesalat mit Knusperspeck

Friséesalat mit Knusperspeck

Leckerer Salat mit Feige, Speck und Rührei. Dazu Toastbrot servieren.

einfache Zubereitung
Vor- und zubereiten: ca. 30 Min.

Und so wirds gemacht:

  • Feige mit allen Zutaten bis und mit Bouillon pürieren, würzen. Salat beigeben, mischen.
  • Speck in einer beschichteten Bratpfanne ohne Fett langsam sehr knusprig braten. Herausnehmen, auf Haushaltpapier sehr gut abtropfen. Pfanne gut ausreiben.
  • Öl in derselben Pfanne warm werden lassen. Eier würzen, in die Pfanne giessen, etwas stocken lassen, bei mittlerer Hitze hin und her schieben, bis die Eimasse gestockt ist.
  • Salat auf Tellern anrichten, Feige, Speck und Rührei darauf verteilen. Toasts dazu servieren.
Nährwert pro Portion (1/2):
kcal
451
F
24g
Kh
37g
E
22g

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