Apfel-Randen-Drink

Name: Apfel-Randen-Drink
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 Personen
Cuisine: Gemüse , Salat, Früchte
Ingredients: 400 g Äpfel (z.B. Gala, Maigold), in Würfeli; 200 g rohe Randen , fein gerieben; 3 dl Apfelsaft; 3 dl Mineralwasser

Gemischtes Doppel mit Äpfeln und Randen: Durch Kombination mit Apfelsaft und Mineralwasser ergibt sich beim Pürieren ein farbenprächtiger Energiedrink.

Vor- und Zubereiten: 20 min
Nährwerte pro dl: 47 kcal

veganlactosefreiglutenfrei

Zutaten

Äpfel (z.B. Gala, Maigold), in Würfeli: NaN g
rohe Randen, fein gerieben: NaN g
Apfelsaft: NaN dl
Mineralwasser: NaN dl

Und so wird’s gemacht

Äpfel (z.B. Gala, Maigold), in Würfeli
NaN g
rohe Randen, fein gerieben
NaN g
Apfelsaft
NaN dl
Mineralwasser
NaN dl
Äpfel und Randen mit dem Apfelsaft im Mixer fein pürieren, in 4 Gläser verteilen, mit Mineralwasser auffüllen, sofort servieren.

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Nährwerte

pro dl

Energie: 47 kcal
Fett: -
Kohlenhydrate: 10 g
Eiweiss: 1 g

Kooperation

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