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Elsässer Gugelhopf

Im Elsass und auch bei der Grossmutter gibt es zum Nachmittags-Kaffee: Hefegugelhopf.

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Vor- und Zubereiten
30 min
Aufgehen lassen
3 h
Backen
45 min
Nährwerte pro Stück (1/12)
392 kcal
Vegetarisch
Elsässer Gugelhopf

Green Betty
Genuss mit Zukunft

Mit dem einfachen Punktesystem erkennst du auf einen Blick, wie umweltfreundlich dein Rezept ist.

Umweltverträglichkeitsskala: 5 von 5sehr hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 4 von 5hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 3 von 5mittlere UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 2 von 5geringe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 1 von 5sehr geringe Umweltverträglichkeit

Dabei wird auch die Saisonalität der Zutaten berücksichtigt, weshalb sich die Skala monatlich ändern kann. Sie berechnet die Umweltbelastungspunkte deines Rezepts auf Basis der Ökobilanz und fasst zentrale Faktoren zusammen, wie zB. Treibhausgase, Wasser- und Energieverbrauch sowie Rohstoffknappheit.

Zutaten

Mehl
NaN g
Hefe (ca. 20 g)
NaN Würfel
Zucker
NaN g
Milch
NaN dl
Butter
NaN g
frische Eier
NaN 
Salz
NaN TL
helle Sultaninen oder gemischte Dörrfrüchte (z.B. Apfelringe, Aprikosen, Birnen, Zwetschgen)
NaN g
Mandeln
NaN g
geschälte Mandeln
ca.NaN 

Und so wird’s gemacht

  1. Mehl
    NaN g
    Hefe (ca. 20 g)
    NaN Würfel
    Zucker
    NaN g
    Milch
    NaN dl

    Mehl in eine Schüssel geben, eine Mulde eindrücken. Hefe zerbröckeln, mit Zucker und Milch in der Mulde zu einem dünnen Brei anrühren, mit wenig Mehl bestäuben. Stehen lassen, bis der Brei schäumt (ca. 15 Min.).

  2. Butter
    NaN g
    frische Eier
    NaN 
    Salz
    NaN TL

    Butter in Stücke schneiden, Eier verkopfen, mit dem Salz beigeben, mischen, mit einer Kelle zu einem weichen, glatten Teig klopfen, zugedeckt bei Raumtemperatur ca. 1 Std. aufs Doppelte aufgehen lassen.

  3. helle Sultaninen oder gemischte Dörrfrüchte (z.B. Apfelringe, Aprikosen, Birnen, Zwetschgen)
    NaN g
    Mandeln
    NaN g

    Dörrfrüchte entsteinen, grob hacken. Mandeln grob hacken, beides unter den Teig mischen.

  4. geschälte Mandeln
    ca.NaN 

    Mandeln auf dem Boden der vorbereiteten Form verteilen, Teig in die Form geben, nochmals ca. 2 Std. aufgehen lassen. Der Teig sollte den Formenrand leicht übersteigen. Backofen auf 200 Grad vorheizen.

  5. Backen: ca. 45 Min. in der unteren Hälfte des Ofens. Herausnehmen, abkühlen, auf ein Gitter stürzen, auskühlen.

Hinweise

Form: Für eine Gugelhopf-Form von ca. 2 Litern, gefettet und bemehlt.

Haltbarkeit: der Hefe-Gugelhopf schmeckt frisch am besten.

Nährwerte

pro Stück (1/12)

Energie

392 kcal

Fett

20 g

Kohlenhydrate

45 g

Eiweiss

8 g

En Guete!

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