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Grillierte Melonenschnitze

Wer sagt denn, dass Melone und Schinken kalt gegessen werden müssen! Auf dem Grill laufen sie zu neuer geschmacklicher Hochform auf.

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Vor- und Zubereiten
20 min
Nährwerte pro Portion (1/2)
218 kcal
glutenfrei
Grillierte Melonenschnitze

Green Betty
Genuss mit Zukunft

Mit dem einfachen Punktesystem erkennst du auf einen Blick, wie umweltfreundlich dein Rezept ist.

Umweltverträglichkeitsskala: 5 von 5sehr hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 4 von 5hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 3 von 5mittlere UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 2 von 5geringe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 1 von 5sehr geringe Umweltverträglichkeit

Dabei wird auch die Saisonalität der Zutaten berücksichtigt, weshalb sich die Skala monatlich ändern kann. Sie berechnet die Umweltbelastungspunkte deines Rezepts auf Basis der Ökobilanz und fasst zentrale Faktoren zusammen, wie zB. Treibhausgase, Wasser- und Energieverbrauch sowie Rohstoffknappheit.

Zutaten

Melone (z.B. Galia; ca. 1 kg) halbiert, entkernt
NaN 
Landrauchschinken
NaN Scheiben
Rosmarin
NaN Zweiglein
Bratbutter
 

Und so wird’s gemacht

  1. Melone (z.B. Galia; ca. 1 kg) halbiert, entkernt
    NaN 

    Melonenhälften längs in je 4 Schnitze schneiden.

  2. Landrauchschinken
    NaN Scheiben
    Rosmarin
    NaN Zweiglein
    Bratbutter
     

    Je 2 Tranchen Landrauchschinken um die Melonenschnitze wickeln, mit einem Zweiglein Rosmarin fixieren. Eine beschichtete Grillpfanne heiss werden lassen, Melonenschnitze portionenweise ca. 5 Min. grillieren.

Hinweise

Dazu passt: Wildreis.

Nährwerte

pro Portion (1/2)

Energie

218 kcal

Fett

7 g

Kohlenhydrate

21 g

Eiweiss

16 g

En Guete!

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