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Pizza-Schlangen

Peperoni, Broccoli und Crème fraîche machen aus einem einfachen Pizzateig eine Pizza-Schlange, mit der Sie bei den Kindern so richtig punkten können.

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Vor- und Zubereiten
30 min
Backen
15 min
Nährwerte pro Portion (1/4)
485 kcal
vegetarisch
Pizza-Schlangen

Green Betty
Genuss mit Zukunft

Mit dem einfachen Punktesystem erkennst du auf einen Blick, wie umweltfreundlich dein Rezept ist.

Umweltverträglichkeitsskala: 5 von 5sehr hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 4 von 5hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 3 von 5mittlere UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 2 von 5geringe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 1 von 5sehr geringe Umweltverträglichkeit

Dabei wird auch die Saisonalität der Zutaten berücksichtigt, weshalb sich die Skala monatlich ändern kann. Sie berechnet die Umweltbelastungspunkte deines Rezepts auf Basis der Ökobilanz und fasst zentrale Faktoren zusammen, wie zB. Treibhausgase, Wasser- und Energieverbrauch sowie Rohstoffknappheit.

Zutaten

Broccoli
NaN g
Salz
NaN TL
ausgewallter Pizzateig (ca. 28 x 38 cm)
NaN 
rote Peperoni
NaN 
grüne, mit Peperoni gefüllte Oliven
NaN 
Crème fraîche
NaN g
Salz
NaN TL
Tilsiter
NaN g

Und so wird’s gemacht

  1. Broccoli
    NaN g
    Salz
    NaN TL

    Ofen auf 240 Grad vorheizen. KIND: Broccoli in kleine Röschen schneiden. Ein Dämpfkörbchen in eine weite Pfanne stellen, Wasser bis knapp unter den Körbchenboden einfüllen. Broccoli beigeben, salzen, zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 5 Min. knapp weich garen.

  2. ausgewallter Pizzateig (ca. 28 x 38 cm)
    NaN 

    KIND: Teig entrollen, längs in vier Streifen schneiden, mit einem Teigrädli Kopf einschneiden, Schlangen-Kopf und Schwanzspitze formen.

  3. rote Peperoni
    NaN 
    grüne, mit Peperoni gefüllte Oliven
    NaN 

    KIND: Peperoni halbieren, entkernen. 4 Streifen für die Zunge abschneiden, je eine kleine Spitze einschneiden, in den Schlangenkopf stecken. Restliche Peperoni in Würfeli schneiden. Oliven halbieren, als Augen in den Teig drücken.

  4. Crème fraîche
    NaN g
    Salz
    NaN TL
    Tilsiter
    NaN g

    KIND: Crème fraîche und Salz verrühren, Schlangenkörper damit bestreichen. Peperoniwürfeli und Broccoli darauf verteilen. Käse in Scheibchen schneiden, auf dem Broccoli verteilen.

  5. Backen: ca. 15 Min. auf der untersten Rille des Ofens.

Hinweise

Dazu passt: Rüebli- oder Blattsalat.

Nährwerte

pro Portion (1/4)

Energie

485 kcal

Fett

20 g

Kohlenhydrate

61 g

Eiweiss

16 g

En Guete!

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