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Spaghetti mit Zucchinipesto
Der italienische Klassiker, schnell gemacht - und erst noch mit homemade Pesto!
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- Vor- und Zubereiten
- 20 min
- Nährwerte pro Portion (1/2)
- 446 kcal
- Umweltverträglich
- Umweltverträglichkeitsskala: 4 von 5
Zutaten
- Zucchini (ca. 200 g)
- NaN
- Basilikum
- NaN Bund
- Knoblauchzehe
- NaN
- Kürbiskerne
- NaN EL
- geriebener Sbrinz
- NaN EL
- Olivenöl
- NaN EL
- Salz
- NaN TL
- Bio-Zitrone
- NaN
- Zucchini (ca. 200 g)
- NaN
- Spaghetti
- NaN g
- Salzwasser, siedend
- geriebener Sbrinz
- NaN EL
Und so wird’s gemacht
- Zucchini (ca. 200 g)
- NaN
- Basilikum
- NaN Bund
- Knoblauchzehe
- NaN
- Kürbiskerne
- NaN EL
- geriebener Sbrinz
- NaN EL
- Olivenöl
- NaN EL
- Salz
- NaN TL
- Bio-Zitrone
- NaN
Zucchini und Basilikum grob schneiden, in einen Messbecher geben. Knoblauch dazupressen, Kürbiskerne, Käse, Öl und Salz beigeben, pürieren. Von der Zitrone wenig Schale dazureiben und 1 TL Saft dazupressen.
- Zucchini (ca. 200 g)
- NaN
- Spaghetti
- NaN g
- Salzwasser, siedend
- geriebener Sbrinz
- NaN EL
Zucchini in Würfeli schneiden. Teigwaren im Salzwasser knapp al dente kochen, Zucchini beigeben, kurz fertig kochen. Ca. 0.5 dl Kochwasser beiseite stellen, Teigwaren mit den Zucchini-Würfeli abtropfen, zurück in die Pfanne geben. Pesto und beiseite gestelltes Kochwasser beigeben, mischen, anrichten. Käse dazu servieren.
Hinweise
Probieren Sie dieses Gericht auch einmal mit Vollkorn- Spaghetti, der etwas kernigere Biss passt hier sehr gut. Besonders hübsch sieht das Gericht aus, wenn Sie eine gelbe Zucchini für die Würfeli verwenden (wie im Bild).
Nährwerte
pro Portion (1/2)
- Energie
446 kcal
- Fett
19 g
- Kohlenhydrate
48 g
- Eiweiss
17 g
En Guete!
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