Winterwähe

Name: Winterwähe
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 80 min
Yield: 2 Personen
Cuisine: Milchprodukte, Käse , Eier, Gemüse , Salat
Ingredients: 100 g Ruchmehl; 0.5 TL Backpulver; 0.25 TL Salz; 0.5 dl Wasser; 0.5 EL Apfelessig; 1 EL Olivenöl; 1 Zwiebel; 200 g Wirz; 0.5 EL Olivenöl; 0.25 TL Salz; 2 frische Eier; 100 g Feta; 200 g gekochtes Sauerkraut; 2 EL Sultaninen; 0.75 TL Kümmel; 0.25 TL Salz; wenig Pfeffer

Premium

Wähe mit selbstgemachtem Kuchenteig, der sich gut für die schlanke Küche eignet. Mit viel Gemüse und Fetaguss. Schlank und ausgewogen.

Vor- und Zubereiten: 30 min
Kühl stellen: 20 min
Backen: 30 min
Nährwerte pro Portion (1/2): 547 kcal
Umweltverträglich: Umweltverträglichkeitsskala: 4 von 5

vegetarischschlank

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