Velouté d’avoine

Velouté d’avoine

En cas de manque d’appétit, ce velouté à l’avoine légèrement sucré est très digeste. Les enfants malades l’apprécient aussi comme boisson chaude.

Mise en place et préparation: env. 40 min
végétarien

Comment c'est fait:

  • Porter les flocons d’avoine et les carottes à ébullition avec l’eau, laisser mijoter sur feu moyen env. 20 minutes.

    Passer la soupe au tamis, servir.

Profil nutritionnel par portion:
kcal
216
lip
4g
glu
34g
pro
7g

Informations supplémentaires

  • Pour: 1 portion

Notations

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