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Saltimboccas de porc
Saltimboccas de porc avec une délicieuse sauce au curry, accompagnés d'olives et de risoni.
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- Mise en place et préparation
- 35 min
- Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
- 704 kcal
- Compatibilité environnementale
- Échelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5
Ingrédients
- de pâtes (p. ex. Risonis)
- NaN g
- de l'eau salée frémissante
- escalopes de porc (p. ex. dans la cuisse, d'env. 60 g)
- NaN
- de sel
- NaN c.c.
- de poivre
- un peu
- de jambon cru
- NaN tranches
- feuilles de sauge
- NaN
- huile pour la cuisson
- de sauge
- NaN brins
- de vin blanc
- NaN dl
- de bouillon de bœuf
- NaN dl
- de crème entière
- NaN dl
- de curry doux
- NaN c.c.
- d’olives noires dénoyautées
- NaN g
Et voici comment cela se fait
- de pâtes (p. ex. Risonis)
- NaN g
- de l'eau salée frémissante
Faire cuire les pâtes al dente dans l'eau salée frémissante, les égoutter, les remettre dans la casserole, couvrir et maintenir au chaud.
- escalopes de porc (p. ex. dans la cuisse, d'env. 60 g)
- NaN
- de sel
- NaN c.c.
- de poivre
- un peu
- de jambon cru
- NaN tranches
- feuilles de sauge
- NaN
Assaisonner les escalopes. Déposer le jambon cru et les feuilles de sauge dessus, appuyer légèrement ou fixer le tout avec un cure-dents.
- huile pour la cuisson
- de sauge
- NaN brins
- de vin blanc
- NaN dl
- de bouillon de bœuf
- NaN dl
- de crème entière
- NaN dl
- de curry doux
- NaN c.c.
- d’olives noires dénoyautées
- NaN g
Faire chauffer un peu d'huile dans une grande poêle. Y saisir les escalopes en plusieurs fois pendant env. 1 min de chaque côté. Sortir la viande, faire revenir la sauge dans la même poêle, puis la sortir. Déglacer le fond de cuisson avec le vin. Mouiller avec le bouillon et la crème, porter à ébullition. Baisser le feu, ajouter le curry et les olives, laisser mijoter pendant env. 10 min. Remettre les saltimboccas dans la poêle, les faire chauffer brièvement et les servir avec les risonis et la sauge.
Valeurs nutritionnelles
par portion (1/4)
- Énergie
704 kcal
- Lipides
36 g
- Glucides
48 g
- Protéines
43 g
Bon appétit!
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