Betty Bossi FibreMix nature, 510 g
Vorteile
- Roggen-Ballaststoffe tragen zu einer normalen Darmfunktion bei
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Hoher Gehalt an natürlichen Nahrungsfasern,
ohne Zuckerzusatz* - Vielfältige Anwendung: über Müesli, Salat oder Suppe streuen
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Nahrungsfasern für deinen Darm
Nahrungsfasern (auch Ballaststoffe genannt) erfüllen wichtige Aufgaben in deinem Körper. Sie sind unverdaulich und kommen nur in pflanzlichen Lebensmitteln vor. Im Darm leben gesundheitsfördernde Bakterien, die du mit deiner Nahrung, insbesondere mit Nahrungsfasern, fütterst. Sie tragen dazu bei, dass dein Mikrobiom gesund bleibt und du dich lange satt fühlst. Um deinen Bedarf an Ballaststoffen zu decken, solltest du täglich mindestens 5 Portionen Gemüse und Obst essen, dazu reichlich Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte sowie Nüsse, Samen und Kerne.
Offizielle Empfehlung: täglich 3 Portionen nahrungsfaserreiche Kohlenhydrate
Sich täglich gesund und ausgewogen zu ernähren, ist oftmals leichter gesagt als getan. Unsere sorgfältig und wissenschaftlich zusammengestellte, natürliche Getreidemischung mit viel Roggen hilft dir dabei. Sie füttert die guten Darmbakterien und trägt zu einer normalen Darmfunktion bei.
Gut zu wissen
Unser FibreMix enthält lösliche und unlösliche Nahrungsfasern. Die löslichen Nahrungsfasern dienen den nützlichen Darmbakterien als Nahrung. Die unlöslichen Nahrungsfasern wirken sich durch ihre quellende Eigenschaft positiv auf die Darmtätigkeit aus und halten lange satt.
Roggen-Ballaststoffe tragen zu einer normalen Darmfunktion bei.
Zum Zmorge eine Extraportion Nahrungsfasern
Starte gesund und ausgewogen in den Tag. Mach dein Frühstück noch nährstoffreicher, indem du eine Portion FibreMix Nahrungsfasern hinzufügst. Streue es über ein Müesli oder rühre es in ein Joghurt. FibreMix ist eine spezielle Mischung mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen. Mit der Zugabe von Nahrungsfasern tragen die Roggenballaststoffe zu einer normalen Darmfunktion bei.
Tipps für eine vielseitige Anwendung
FibreMix hat dank seines neutralen Geschmacks vielseitige Verwendungsmöglichkeiten. Ob du deinen Salat mit einer Extraportion Nährstoffen versehen willst oder deinen Smoothie mit zusätzlichen Ballaststoffen aufwerten möchtest: FibreMix ist eine grossartige Ergänzung. Übrigens kannst du ihn auch direkt in die Salatsauce einrühren, um sie mit Ballaststoffen anzureichern. Wenn du Suppen noch gesünder zubereiten möchtest, kannst du FibreMix ebenfalls hinzufügen.
Aus wissenschaftlicher Sicht
«Nahrungsfasern kommen nur in pflanzlichen Lebensmitteln vor und dienen insbesondere den im Darm lebenden Bakterien als wichtige Nahrung. Indem wir nahrungsfaserreiche Lebensmittel essen, füttern wir unsere «anderen» Haustiere, die im Darm wohnen. Wie generell bei einer vielseitigen Auswahl an Lebensmitteln für die Ernährung macht es auch bei den Nahrungsfasern sehr viel Sinn, diese aus möglichst vielfältigen Quellen zu wählen.»
Dr.sc.nat. ETH Zürich
Ernährungswissenschafter und Mitgründer des Kompetenzzentrums Notabene Nutrition
- Marke: Betty Bossi
- Gewicht: 510 g
- Zutaten und Allergendeklaration:
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ROGGENschrot (35 %), WEIZENkleie, Leinsamen, Flohsamen
Alle Zutaten stammen aus biologischer Produktion. - Lieferumfang:
- 1x Dose Betty Bossi FibreMix nature
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