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Avocadoglace mit Granatapfelsalat

Geschmackstrends: Farblich ist diese Vorspeise mit Avocados, Granatäpfeln und Jakobsmuscheln wirklich knallig.

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Vor- und Zubereiten
25 min
Nährwerte pro Portion (1/4)
254 kcal
glutenfrei
Avocadoglace mit Granatapfelsalat

Green Betty
Genuss mit Zukunft

Mit dem einfachen Punktesystem erkennst du auf einen Blick, wie umweltfreundlich dein Rezept ist.

Umweltverträglichkeitsskala: 5 von 5sehr hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 4 von 5hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 3 von 5mittlere UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 2 von 5geringe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 1 von 5sehr geringe Umweltverträglichkeit

Dabei wird auch die Saisonalität der Zutaten berücksichtigt, weshalb sich die Skala monatlich ändern kann. Sie berechnet die Umweltbelastungspunkte deines Rezepts auf Basis der Ökobilanz und fasst zentrale Faktoren zusammen, wie zB. Treibhausgase, Wasser- und Energieverbrauch sowie Rohstoffknappheit.

Zutaten

Glace

Avocado, in Stücken
NaN 
Puderzucker
NaN EL
Rahm
NaN dl

Granatapfelsalat

Granatapfel (siehe Hinweis), Kerne ausgelöst
NaN 
Pfefferminze, fein geschnitten
NaN EL
Rapsöl
NaN EL
Zitronensaft
NaN EL
Salz, Pfeffer, nach Bedarf
NaN 
Öl zum Braten
 
Jakobsmuscheln
NaN 
Salz
NaN 
Pfeffer
wenig 

Und so wird’s gemacht

  1. Glace

    Avocado, in Stücken
    NaN 
    Puderzucker
    NaN EL
    Rahm
    NaN dl

    Alle Zutaten pürieren, in ein weites Gefäss geben, ca. 4 Std. gefrieren, dabei 3-mal durchrühren.

  2. Granatapfelsalat

    Granatapfel (siehe Hinweis), Kerne ausgelöst
    NaN 
    Pfefferminze, fein geschnitten
    NaN EL
    Rapsöl
    NaN EL
    Zitronensaft
    NaN EL
    Salz, Pfeffer, nach Bedarf
    NaN 

    Granatapfel bis und mit Pfeffer mischen.

  3. Öl zum Braten
     
    Jakobsmuscheln
    NaN 
    Salz
    NaN 
    Pfeffer
    wenig 

Hinweise

Hinweis: Vorsicht beim Umgang mit Granatäpfeln, Saftspritzer können auf Kleidern bleibende Flecken hinterlassen!

Nährwerte

pro Portion (1/4)

Energie

254 kcal

Fett

24 g

Kohlenhydrate

9 g

Eiweiss

3 g

En Guete!

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Salatliebe: kreativ, knackig, köstlich

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