Green Smoothie

Name: Green Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Personen
Cuisine: Gemüse , Salat, Früchte
Ingredients: 2 Birnen (ca. 300 g), in Stücken; 100 g Nüsslisalat; 2 dl rosa Grapefruitsaft; 4 Eiswürfel

Moderne Ernährung die schmeckt und Spass macht: Smoothie mit Nüsslisalat, Birne und Grapefruit.

Vor- und Zubereiten: 5 min
Nährwerte pro Portion (1/2): 130 kcal

veganlactosefreiglutenfrei

Zutaten

Birnen (ca. 300 g), in Stücken: NaN
Nüsslisalat: NaN g
rosa Grapefruitsaft: NaN dl
Eiswürfel: NaN

Und so wird’s gemacht

Birnen (ca. 300 g), in Stücken
NaN
Nüsslisalat
NaN g
rosa Grapefruitsaft
NaN dl
Eiswürfel
NaN
Birnen mit allen restlichen Zutaten im Mixglas pürieren.

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Hinweise

Ergibt: Ca. 6 dl

Nährwerte

pro Portion (1/2)

Energie: 130 kcal
Fett: 1 g
Kohlenhydrate: 29 g
Eiweiss: 1 g

Kooperation

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