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Dinkelbrot ohne Kneten

Brote mit Dinkelmehl sind immer beliebter. Hier haben wir dir ein Brotrezept, wo du ohne Vorteig und ohne Kneten zu einem herrlichen knusprigen Dinkelbrot kommst. Viel Spass!

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Vor- und Zubereiten
15 min
Backen
40 min
Aufgehen lassen
16 h 30 min
Nährwerte pro 100 g
236 kcal
veganlactosefrei
Dinkelbrot ohne Kneten

Green Betty
Genuss mit Zukunft

Mit dem einfachen Punktesystem erkennst du auf einen Blick, wie umweltfreundlich dein Rezept ist.

Umweltverträglichkeitsskala: 5 von 5sehr hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 4 von 5hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 3 von 5mittlere UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 2 von 5geringe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 1 von 5sehr geringe Umweltverträglichkeit

Dabei wird auch die Saisonalität der Zutaten berücksichtigt, weshalb sich die Skala monatlich ändern kann. Sie berechnet die Umweltbelastungspunkte deines Rezepts auf Basis der Ökobilanz und fasst zentrale Faktoren zusammen, wie zB. Treibhausgase, Wasser- und Energieverbrauch sowie Rohstoffknappheit.

Zutaten

helles Dinkelmehl
NaN g
Salz
NaN TL
Zucker
NaN TL
Hefe (1/8 Würfel)
NaN g
Wasser (360 g)
NaN dl

Und so wird’s gemacht

  1. helles Dinkelmehl
    NaN g
    Salz
    NaN TL
    Zucker
    NaN TL
    Hefe (1/8 Würfel)
    NaN g
    Wasser (360 g)
    NaN dl

    Mehl, Salz und Zucker in einer Schüssel mischen. Hefe zerbröckeln, daruntermischen. Wasser dazugiessen, mit einer Kelle gut mischen, nicht kneten. Teig zugedeckt bei Raumtemperatur ca. 16 Std. aufgehen lassen.

  2. Teig auf die gut bemehlte Arbeitsfläche geben. Teig mit dem Teighörnchen ringsum zur Mitte einschlagen. Teig wenden, oval formen, mit der Nahtseite nach unten in das vorbereitete Gärkörbchen legen, zugedeckt nochmals ca. 30 Min. aufgehen lassen. Brattopf mit dem Deckel in die untere Hälfte des Ofens schieben. Ofen auf 240 Grad vorheizen.

  3. Nach ca. 20 Min. den Brattopf herausnehmen, Topfboden gut bemehlen. Teig kopfüber aus dem Gärkörbchen in den heissen Brattopf stürzen, Deckel aufsetzen.

  4. Backen: ca. 25 Min. Deckel entfernen. Fertig backen: ca. 15 Min. Herausnehmen, Brot aus dem Brattopf nehmen, auf einem Gitter auskühlen.

Hinweise

Form: Für einen Brattopf mit Deckel und das ovale Gärkörbchen von 22 cm Länge, bemehlt

Tipp: Dieser Teig ist etwas flüssiger, da sich Dinkelmehl etwas anders als Weissmehl verhält. Deshalb ist es wichtig, dass du die Arbeitsfläche besonders gut bemehlst.

Nährwerte

pro 100 g

Energie

236 kcal

Fett

1 g

Kohlenhydrate

48 g

Eiweiss

9 g

En Guete!

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