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Himbeer-Tiramisu im Glas

Dieses Himbeer-Tiramisu im Glas ist ein beliebter Klassiker, überraschend elegant und fein, geschichtet mit luftig gerührtem Skyr und fruchtiger Himbeersauce.

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Vor- und Zubereiten
15 min
Kühl stellen
30 min
Nährwerte pro Portion (1/6)
164 kcal
vegetarisch
Himbeer-Tiramisu im Glas

Green Betty
Genuss mit Zukunft

Mit dem einfachen Punktesystem erkennst du auf einen Blick, wie umweltfreundlich dein Rezept ist.

Umweltverträglichkeitsskala: 5 von 5sehr hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 4 von 5hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 3 von 5mittlere UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 2 von 5geringe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 1 von 5sehr geringe Umweltverträglichkeit

Dabei wird auch die Saisonalität der Zutaten berücksichtigt, weshalb sich die Skala monatlich ändern kann. Sie berechnet die Umweltbelastungspunkte deines Rezepts auf Basis der Ökobilanz und fasst zentrale Faktoren zusammen, wie zB. Treibhausgase, Wasser- und Energieverbrauch sowie Rohstoffknappheit.

Zutaten

Löffelbiskuits
NaN g
Himbeeren
NaN g
Zucker
NaN EL
Himbeeren
NaN g
Skyr nature (Bio) oder Magerquark
NaN g
Milch
NaN EL
Zucker
NaN g

Und so wird’s gemacht

  1. Löffelbiskuits
    NaN g

    Biskuits zerbröckeln, in den Gläsern verteilen.

  2. Himbeeren
    NaN g
    Zucker
    NaN EL
    Himbeeren
    NaN g

    Himbeeren mit dem Zucker in einem Messbecher pürieren. Wenig Püree auf die Biskuits träufeln. Himbeeren unter das restliche Püree mischen.

  3. Skyr nature (Bio) oder Magerquark
    NaN g
    Milch
    NaN EL
    Zucker
    NaN g

    Skyr, Milch und Zucker in einer Schüssel gut verrühren. Masse mit dem Püree in die Gläser schichten, zugedeckt ca. 30 Min. kühl stellen

Hinweise

Form: Für 6 Gläser von je ca. 2 dl

Lässt sich vorbereiten: Tiramisu ca. ½ Tag im Voraus zubereiten, zugedeckt im Kühlschrank aufbewahren.

Nährwerte

pro Portion (1/6)

Energie

164 kcal

Fett

1 g

Kohlenhydrate

28 g

Eiweiss

10 g

En Guete!

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