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Pavlova-Himbeer-Bites

Diese Pavlova-Himbeer-Bites sind zum Reinbeissen: aussen knusprig, innen schaumig und luftig, verfeinert mit leicht säuerlichem Halbrahm und fruchtiger Himbeersauce.

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Vor- und Zubereiten
20 min
Backen
1 h 30 min
Nährwerte pro Portion (1/4)
251 kcal
vegetarischglutenfrei
Pavlova-Himbeer-Bites

Green Betty
Genuss mit Zukunft

Mit dem einfachen Punktesystem erkennst du auf einen Blick, wie umweltfreundlich dein Rezept ist.

Umweltverträglichkeitsskala: 5 von 5sehr hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 4 von 5hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 3 von 5mittlere UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 2 von 5geringe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 1 von 5sehr geringe Umweltverträglichkeit

Dabei wird auch die Saisonalität der Zutaten berücksichtigt, weshalb sich die Skala monatlich ändern kann. Sie berechnet die Umweltbelastungspunkte deines Rezepts auf Basis der Ökobilanz und fasst zentrale Faktoren zusammen, wie zB. Treibhausgase, Wasser- und Energieverbrauch sowie Rohstoffknappheit.

Zutaten

frische Eiweisse
NaN 
Salz
NaN Prise
Zucker
NaN g
Zitronensaft
NaN TL
Himbeeren
NaN g
flüssiger Honig
NaN EL
Wasser
NaN EL
saurer Halbrahm
NaN g

Und so wird’s gemacht

  1. frische Eiweisse
    NaN 
    Salz
    NaN Prise
    Zucker
    NaN g
    Zitronensaft
    NaN TL

    Ofen auf 120 Grad vorheizen. Eiweisse mit dem Salz mit dem Schwingbesen der Küchenmaschine steif schlagen. Die Hälfte des Zuckers beigeben, ca. 2 Min. weiterschlagen, bis die Masse glänzt. Restlichen Zucker und Zitronensaft beigeben, ca. 3 Min. weiterschlagen, bis die Masse feinporig, glänzend und sehr fest ist. Eischnee in einen Spritzsack mit glatter Tülle (ca. 14 mm Ø) geben, in 12 Portionen auf ein mit Backpapier belegtes Blech zu Häufchen spritzen.

  2. Backen/Trocknen: Pavlova-Bites in der unteren Hälfte des Ofens einschieben, Hitze auf 100 Grad reduzieren, ca. 1½ Std. backen/trocknen. Pavlova-Bites im ausgeschalteten, geöffneten Ofen auskühlen lassen.

  3. Himbeeren
    NaN g
    flüssiger Honig
    NaN EL
    Wasser
    NaN EL
    saurer Halbrahm
    NaN g

    Himbeeren mit dem Honig und dem Wasser ca. 3 Min. köcheln, durch ein Sieb streichen, etwas abkühlen. Pavlova-Bites auf Tellern anrichten, mit einem Esslöffel in der Mitte aufschlagen. Sauren Halbrahm mit der Himbeersauce darauf verteilen, servieren.

Hinweise

Miele Tipp Wähle für die Mini-Pavlovas das Automatikprogramm «kleine Meringue». Oder die Einstellungen Unter-/Oberhitze mit Crisp function und bei 150 Grad ca. 1 Std. backen.

Nährwerte

pro Portion (1/4)

Energie

251 kcal

Fett

9 g

Kohlenhydrate

39 g

Eiweiss

4 g

En Guete!

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