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Fusilli mit Randen

Farbenrohes wärmendes Vegi-Wintergericht: Randengefärbte Teigware mit Peperoncini und Käse. Dazu passt: Lattich-Salat.

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Vor- und Zubereiten
25 min
Nährwerte pro Portion (1/4)
585 kcal
vegetarisch
Fusilli mit Randen

Green Betty
Genuss mit Zukunft

Mit dem einfachen Punktesystem erkennst du auf einen Blick, wie umweltfreundlich dein Rezept ist.

Umweltverträglichkeitsskala: 5 von 5sehr hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 4 von 5hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 3 von 5mittlere UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 2 von 5geringe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 1 von 5sehr geringe Umweltverträglichkeit

Dabei wird auch die Saisonalität der Zutaten berücksichtigt, weshalb sich die Skala monatlich ändern kann. Sie berechnet die Umweltbelastungspunkte deines Rezepts auf Basis der Ökobilanz und fasst zentrale Faktoren zusammen, wie zB. Treibhausgase, Wasser- und Energieverbrauch sowie Rohstoffknappheit.

Zutaten

Teigwaren (z. B. Fusilli)
NaN g
Salzwasser, siedend
 
gekochte Randen
NaN g
rote Peperoncini
NaN 
Bio-Zitrone
NaN 
Masgonzola
NaN g
Salz
NaN TL

Und so wird’s gemacht

  1. Teigwaren (z. B. Fusilli)
    NaN g
    Salzwasser, siedend
     

    Teigwaren im Salzwasser al dente kochen, ca. 2 dl Kochwasser beiseite stellen, abtropfen.

  2. gekochte Randen
    NaN g
    rote Peperoncini
    NaN 
    Bio-Zitrone
    NaN 

    Randen in Würfeli schneiden, Peperoncini entkernen, in Ringe schneiden. Von der Zitrone Schale abreiben, Saft auspressen.

  3. Masgonzola
    NaN g
    Salz
    NaN TL

    Beiseite gestelltes Kochwasser mit den Randen, Peperoncini, Masgonzola und Zitronenschale und -saft aufkochen. Teigwaren daruntermischen, salzen.

Hinweise

Dazu passt: Mini-Lattich-Salat.

Nährwerte

pro Portion (1/4)

Energie

585 kcal

Fett

24 g

Kohlenhydrate

76 g

Eiweiss

19 g

En Guete!

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