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Pesto-Gemüse

Sommerspass im Einmachglas: Zum grillierten Gemüse passt das selbergemachte Pesto sicher.

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Vor- und Zubereiten
25 min
Nährwerte pro Portion (1/4)
206 kcal
veganglutenfrei
Pesto-Gemüse

Green Betty
Genuss mit Zukunft

Mit dem einfachen Punktesystem erkennst du auf einen Blick, wie umweltfreundlich dein Rezept ist.

Umweltverträglichkeitsskala: 5 von 5sehr hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 4 von 5hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 3 von 5mittlere UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 2 von 5geringe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 1 von 5sehr geringe Umweltverträglichkeit

Dabei wird auch die Saisonalität der Zutaten berücksichtigt, weshalb sich die Skala monatlich ändern kann. Sie berechnet die Umweltbelastungspunkte deines Rezepts auf Basis der Ökobilanz und fasst zentrale Faktoren zusammen, wie zB. Treibhausgase, Wasser- und Energieverbrauch sowie Rohstoffknappheit.

Zutaten

Zucchini, in Würfeln
NaN 
rote Peperoni, in Stücken
NaN 
Fenchel, in Schnitzen
NaN 
vorgekochte Maiskolben, in ca. 1 cm dicken Scheiben
NaN g
Salz
NaN TL
Pfeffer
wenig 
Zitronen-Rucola-Pesto
NaN EL

Und so wird’s gemacht

  1. Zucchini, in Würfeln
    NaN 
    rote Peperoni, in Stücken
    NaN 
    Fenchel, in Schnitzen
    NaN 
    vorgekochte Maiskolben, in ca. 1 cm dicken Scheiben
    NaN g
    Salz
    NaN TL
    Pfeffer
    wenig 

    Gemüse auf einer Grillschale verteilen, würzen.

  2. Zitronen-Rucola-Pesto
    NaN EL

Hinweise

Grillieren Holzkohle: Gemüse unter gelegentlichem Wenden bei mittlerer Glut ca. 20 Min. zugedeckt grillieren. Pesto daruntermischen.

Gas- oder Elektrogrill: Gemüse unter gelegentlichem Wenden bei mittlerer Stufe (ca. 200 Grad) ca. 15 Min. zugedeckt grillieren. Pesto daruntermischen.

Nährwerte

pro Portion (1/4)

Energie

206 kcal

Fett

12 g

Kohlenhydrate

18 g

Eiweiss

6 g

En Guete!

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