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Traubensirup

Süsse, weisse Trauben werden mit Limetten zu einem erfrischenden Sirup eingekocht: Das Konservieren der Trauben lohnt sich so wirklich!

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Vor- und Zubereiten
1 h
Nährwerte pro dl
299 kcal
veganlactosefreiglutenfrei
Traubensirup

Green Betty
Genuss mit Zukunft

Mit dem einfachen Punktesystem erkennst du auf einen Blick, wie umweltfreundlich dein Rezept ist.

Umweltverträglichkeitsskala: 5 von 5sehr hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 4 von 5hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 3 von 5mittlere UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 2 von 5geringe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 1 von 5sehr geringe Umweltverträglichkeit

Dabei wird auch die Saisonalität der Zutaten berücksichtigt, weshalb sich die Skala monatlich ändern kann. Sie berechnet die Umweltbelastungspunkte deines Rezepts auf Basis der Ökobilanz und fasst zentrale Faktoren zusammen, wie zB. Treibhausgase, Wasser- und Energieverbrauch sowie Rohstoffknappheit.

Zutaten

süsse, weisse Trauben (z. B. Muskateller)
NaN g
Wasser
NaN dl
Limetten
NaN 
Zucker
NaN g

Und so wird’s gemacht

  1. süsse, weisse Trauben (z. B. Muskateller)
    NaN g
    Wasser
    NaN dl
    Limetten
    NaN 

    Trauben mit dem Wasser in eine Pfanne geben. Limetten heiss abspülen, trocken tupfen, von beiden Limetten die Schale dazureiben, den Saft auspressen, beigeben, aufkochen. Hitze reduzieren, zugedeckt ca. 30 Min. köcheln. Trauben mit der Flüssigkeit durch ein feines Tuch oder den Geleesack giessen, abtropfen, leicht ausdrücken, Saft dabei auffangen (ergibt ca. 8 dl).

  2. Zucker
    NaN g

    Saft zurück in die Pfanne giessen, mit dem Zucker unter Rühren aufkochen. Hitze reduzieren, ca. 20 Min. kochen, evtl. abschäumen. Sirup siedend heiss bis knapp unter den Rand in die sauberen, vorgewärmten Flaschen füllen, sofort verschliessen.

Hinweise

Für 3 Einmachflaschen von je ca. 3 dl

Haltbarkeit: kühl und dunkel ca. 6 Monate. Einmal geöffnet, Flasche im Kühlschrank aufbewahren und Sirup rasch geniessen.

Nährwerte

pro dl

Energie

299 kcal

Fett

-

Kohlenhydrate

69 g

Eiweiss

1 g

En Guete!

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