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Bunte Bananen-Boote

Kinderleicht und mega fein: diese Bananen-Boote lassen Raum für Kreativität.

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Vor- und Zubereiten
15 min
Nährwerte pro Stück
131 kcal
vegetarischglutenfrei
Bunte Bananen-Boote

Green Betty
Genuss mit Zukunft

Mit dem einfachen Punktesystem erkennst du auf einen Blick, wie umweltfreundlich dein Rezept ist.

Umweltverträglichkeitsskala: 5 von 5sehr hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 4 von 5hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 3 von 5mittlere UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 2 von 5geringe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 1 von 5sehr geringe Umweltverträglichkeit

Dabei wird auch die Saisonalität der Zutaten berücksichtigt, weshalb sich die Skala monatlich ändern kann. Sie berechnet die Umweltbelastungspunkte deines Rezepts auf Basis der Ökobilanz und fasst zentrale Faktoren zusammen, wie zB. Treibhausgase, Wasser- und Energieverbrauch sowie Rohstoffknappheit.

Zutaten

Bananen
NaN 
Vollrahm
NaN dl
Beeren, Nüsse, Streusel, Smarties
 

Und so wird’s gemacht

  1. Bananen
    NaN 

    Bananen mit der Schale längs halbieren.

  2. Vollrahm
    NaN dl

    Rahm mit den Schwingbesen des Handrührgeräts steif schlagen, auf den Bananenhälften verteilen.

  3. Beeren, Nüsse, Streusel, Smarties
     

    Bananen nach Lust und Laune verzieren.

Hinweise

Ergibt 8 Stück

Nährwerte

pro Stück

Energie

131 kcal

Fett

9 g

Kohlenhydrate

11 g

Eiweiss

1 g

En Guete!

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