Betty Bossi - zur Startseite

Werbung

Knusperbrötli mit Tomatensalat

Brötli mit Käse und Oliven füllen, knusprig backen und zu Tomatensalat servieren.

Werbung

Backen
10 min
Vor- und Zubereiten
10 min
Nährwerte pro Portion (1/4)
644 kcal
Umweltverträglich
Umweltverträglichkeitsskala: 4 von 5
vegetarisch
Knusperbrötli mit Tomatensalat

Green Betty
Genuss mit Zukunft

Mit dem einfachen Punktesystem erkennst du auf einen Blick, wie umweltfreundlich dein Rezept ist.

Umweltverträglichkeitsskala: 5 von 5sehr hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 4 von 5hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 3 von 5mittlere UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 2 von 5geringe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 1 von 5sehr geringe Umweltverträglichkeit

Dabei wird auch die Saisonalität der Zutaten berücksichtigt, weshalb sich die Skala monatlich ändern kann. Sie berechnet die Umweltbelastungspunkte deines Rezepts auf Basis der Ökobilanz und fasst zentrale Faktoren zusammen, wie zB. Treibhausgase, Wasser- und Energieverbrauch sowie Rohstoffknappheit.

Zutaten

Brötchen (z. B. Pagnol, je ca. 100 g)
NaN 
Käsekuchen-Mischung
NaN g
entsteinte Oliven
NaN 
Edelsüss-Paprika
wenig 
Pfeffer
wenig 
Tomaten, in Schnitzen
NaN g
Olivenöl
NaN EL
Crema di Balsamico
NaN EL
Fleur de Sel
NaN TL
Majoranblättchen
einige 

Und so wird’s gemacht

  1. Brötchen (z. B. Pagnol, je ca. 100 g)
    NaN 
    Käsekuchen-Mischung
    NaN g
    entsteinte Oliven
    NaN 

    Brötchen oben einschneiden, auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen. Käse und Oliven mithilfe eines Löffels in die Brötchen füllen.

  2. Edelsüss-Paprika
    wenig 
    Pfeffer
    wenig 

    Backen: ca. 10 Min. in der oberen Hälfte des auf 200 Grad vorgeheizten Ofens. Herausnehmen, würzen.

  3. Tomaten, in Schnitzen
    NaN g
    Olivenöl
    NaN EL
    Crema di Balsamico
    NaN EL
    Fleur de Sel
    NaN TL
    Majoranblättchen
    einige 

    Tomaten und alle restlichen Zutaten mischen, zu den Brötchen servieren.

Nährwerte

pro Portion (1/4)

Energie

644 kcal

Fett

32 g

Kohlenhydrate

60 g

Eiweiss

28 g

En Guete!

Werbung

Salatliebe: kreativ, knackig, köstlich

Passwort vergessen?

Gib bitte deine E-Mail Adresse ein und klicke auf “Passwort zurücksetzen”. In den nächsten Minuten erhältst du per E-Mail einen Link. Mit diesem Link kannst du ein neues Passwort erstellen.

Falls du deine E-Mail Adresse geändert hast, melde dich bitte beim Kundenservice +41(0) 44 209 19 29 (CH-Festnetztarif)