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Herbst-Magronen

Magronen mit Marroni und Cervelatstücken – eine schmackhafte neue Variante des Schweizer Klassikers.

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Vor- und Zubereiten
20 min
Nährwerte pro Portion (1/4)
821 kcal
Umweltverträglich
Umweltverträglichkeitsskala: 4 von 5
Herbst-Magronen

Green Betty
Genuss mit Zukunft

Mit dem einfachen Punktesystem erkennst du auf einen Blick, wie umweltfreundlich dein Rezept ist.

Umweltverträglichkeitsskala: 5 von 5sehr hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 4 von 5hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 3 von 5mittlere UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 2 von 5geringe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 1 von 5sehr geringe Umweltverträglichkeit

Dabei wird auch die Saisonalität der Zutaten berücksichtigt, weshalb sich die Skala monatlich ändern kann. Sie berechnet die Umweltbelastungspunkte deines Rezepts auf Basis der Ökobilanz und fasst zentrale Faktoren zusammen, wie zB. Treibhausgase, Wasser- und Energieverbrauch sowie Rohstoffknappheit.

Zutaten

Milch
NaN l
tiefgekühlte Marroni, angetaut, halbiert
NaN g
Salz
NaN TL
Teigwaren (z. B. Magronen)
NaN g
Salz, Pfeffer, nach Bedarf
 
Öl zum Braten
wenig 
Cervelats, längs halbiert, in ca. 5 mm dicken Scheiben
NaN 

Und so wird’s gemacht

  1. Milch
    NaN l
    tiefgekühlte Marroni, angetaut, halbiert
    NaN g
    Salz
    NaN TL
    Teigwaren (z. B. Magronen)
    NaN g
    Salz, Pfeffer, nach Bedarf
     

    Milch mit Marroni und Salz in einer Pfanne aufkochen, Hitze reduzieren, ca. 3 Min. köcheln. Teigwaren beigeben, unter gelegentlichem Rühren köcheln, bis sie al dente sind, würzen.

  2. Öl zum Braten
    wenig 
    Cervelats, längs halbiert, in ca. 5 mm dicken Scheiben
    NaN 

    Öl in einer beschichteten Bratpfanne heiss werden lassen, Hitze reduzieren. Cervelatscheiben ca. 3 Min. braten, auf den Teigwaren anrichten.

Nährwerte

pro Portion (1/4)

Energie

821 kcal

Fett

28 g

Kohlenhydrate

110 g

Eiweiss

31 g

En Guete!

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