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Brasato al Barolo
Pure Lebensfreude, traditionelle Zutaten und Zubereitungen, unverfälschter Genuss ohne Eile. Dieser Rindsbraten schmort ganz langsam im Backofen.
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- Vor- und Zubereiten
- 40 min
- Marinieren
- 12 h
- Schmoren
- 2 h 30 min
- Nährwerte pro Portion (1/4)
- 430 kcal
- Umweltverträglich
- Umweltverträglichkeitsskala: 1 von 5
Zutaten
- Rüebli
- NaN
- Zwiebel
- NaN
- Lorbeerblätter
- NaN
- Nelken
- NaN
- Knoblauchzehen
- NaN
- Lauch
- NaN g
- Stangensellerie
- NaN g
- Rindsbraten (z.B. Schulter)
- NaN kg
- schwarze Pfefferkörner
- NaN TL
- Rosmarin
- NaN Zweiglein
- Rotwein (z.B. Barolo)
- NaN dl
- Öl zum Braten
- Salz
- NaN TL
- Pfeffer
- wenig
- Tomatenpüree
- NaN EL
- flüssiger Honig
- NaN EL
- Salz, nach Bedarf
- Pfeffer
- wenig
Und so wird’s gemacht
- Rüebli
- NaN
- Zwiebel
- NaN
- Lorbeerblätter
- NaN
- Nelken
- NaN
- Knoblauchzehen
- NaN
- Lauch
- NaN g
- Stangensellerie
- NaN g
- Rindsbraten (z.B. Schulter)
- NaN kg
- schwarze Pfefferkörner
- NaN TL
- Rosmarin
- NaN Zweiglein
- Rotwein (z.B. Barolo)
- NaN dl
Rüebli schälen, längs halbieren, in ca. 2 cm grosse Stücke schneiden. Zwiebel schälen, halbieren, mit je 1 Lorbeerblatt und 1 Nelke spicken. Knoblauchzehen schälen, halbieren. Lauch längs halbieren, waschen, mit dem Stangensellerie in ca. 2 cm grosse Stücke schneiden. Gemüse mit dem Fleisch, Pfefferkörnern und Rosmarin in eine weite Schüssel geben. Wein darübergiessen, zugedeckt im Kühlschrank mind. 12 Std. marinieren, Fleisch dabei einmal wenden.
Fleisch ca. 1 Std. vor dem Anbraten aus dem Kühlschrank nehmen. Ofen auf 180 Grad vorheizen. Fleisch aus der Marinade nehmen, trocken tupfen, Flüssigkeit absieben, mit dem Gemüse beiseite stellen.
- Öl zum Braten
- Salz
- NaN TL
- Pfeffer
- wenig
Wenig Öl im Bräter heiss werden lassen. Fleisch würzen, rundum ca. 5 Min. anbraten, erst wenden, wenn sich eine Kruste gebildet hat. Herausnehmen, beiseite stellen. Hitze reduzieren, Bratfett auftupfen, evtl. wenig Öl beigeben.
- Tomatenpüree
- NaN EL
Beiseite gestelltes Gemüse ca. 3 Min. andämpfen. Tomatenpüree ca. 2 Min. mitdämpfen. Die Hälfte der beiseite gestellten Flüssigkeit dazugiessen, auf die Hälfte einkochen. Restliche Flüssigkeit dazugiessen, aufkochen. Hitze reduzieren, Fleisch wieder beigeben.
- flüssiger Honig
- NaN EL
- Salz, nach Bedarf
- Pfeffer
- wenig
Schmoren im Ofen: zugedeckt ca. 2½ Std. in der unteren Hälfte des Ofens, Fleisch dabei Fleisch 2-mal wenden. Braten herausnehmen, Honig unter die Sauce mischen, würzen. Braten quer zur Faser tranchieren, mit der Sauce und dem Gemüse anrichten.
Hinweise
Dazu passt: Polenta.
Form: Für den Brat- und Schmorbräter mit Glasdeckel oder einen Brattopf mit Deckel
Nährwerte
pro Portion (1/4)
- Energie
430 kcal
- Fett
12 g
- Kohlenhydrate
5 g
- Eiweiss
66 g
En Guete!
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