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Glutenfreie Churros mit Zimtzucker

Aussen knusprig, innen luftig: glutenfreie Churros mit feinem Zimtzucker und warmer Schokoladensauce.

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Vor- und Zubereiten
45 min
Nährwerte pro Portion (1/6)
407 kcal
glutenfreie Churros mit Zimtzucker

Green Betty
Genuss mit Zukunft

Mit dem einfachen Punktesystem erkennst du auf einen Blick, wie umweltfreundlich dein Rezept ist.

Umweltverträglichkeitsskala: 5 von 5sehr hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 4 von 5hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 3 von 5mittlere UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 2 von 5geringe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 1 von 5sehr geringe Umweltverträglichkeit

Dabei wird auch die Saisonalität der Zutaten berücksichtigt, weshalb sich die Skala monatlich ändern kann. Sie berechnet die Umweltbelastungspunkte deines Rezepts auf Basis der Ökobilanz und fasst zentrale Faktoren zusammen, wie zB. Treibhausgase, Wasser- und Energieverbrauch sowie Rohstoffknappheit.

Zutaten

0 Personen
Rahm
NaN dl
glutenfreie dunkle Schokolade (64% Kakao)
NaN g
Wasser
NaN dl
Butter
NaN g
Salz
NaN Prise
Zucker
NaN EL
Vollkorn-Hafermehl
NaN g
Maizena
NaN g
Backpulver
NaN TL
Eier
NaN 
Öl zum Frittieren
 
Zucker
NaN EL
Zimt
NaN TL

Und so wird’s gemacht

  1. Rahm
    NaN dl
    glutenfreie dunkle Schokolade (64% Kakao)
    NaN g

    Rahm aufkochen, Pfanne von der Platte nehmen. Schokolade fein hacken, beigeben, schmelzen, glatt rühren, beiseite stellen.

  2. Wasser
    NaN dl
    Butter
    NaN g
    Salz
    NaN Prise
    Zucker
    NaN EL
    Vollkorn-Hafermehl
    NaN g
    Maizena
    NaN g
    Backpulver
    NaN TL

    Wasser mit Butter, Salz und Zucker in einer Pfanne aufkochen. Hitze reduzieren. Hafermehl, Maizena und Backpulver mischen, auf einmal beigeben, mit einer Kelle ca. 1½ Min. rühren, bis sich ein geschmeidiger Teigkloss bildet, der sich vom Pfannenboden löst. Pfanne von der Platte nehmen.

  3. Eier
    NaN 

    Eier verklopfen, nach und nach mit den Schwingbesen des Handrührgeräts darunterrühren, bis der Teig weich ist, aber nicht zerfliesst. Teig in einen Spritzsack mit gezackter Tülle (ca. 15 mm Ø) geben.

  4. Öl zum Frittieren
     
    Zucker
    NaN EL
    Zimt
    NaN TL

    Frittieren: Brattopf bis 1/3 Höhe mit Öl füllen, auf ca. 175 Grad erhitzen. Teig portionenweise in ca. 10 cm lange Stücke in das heisse Öl spritzen, mit einer Schere abschneiden, je ca. 3 Min. goldbraun frittieren. Churros mit einer Schaumkelle herausnehmen, auf Haushaltpapier abtropfen. Zucker und Zimt mischen, über die Churros streuen. Beiseite gestellte Schokoladesauce dazu servieren.

Hinweise

Ergibt: ca. 16 Stück

Lässt sich vorbereiten: Churros ca. 2 Std. vor dem Frittieren auf ein mit Backpapier belegtes Blech spritzen. Zugedeckt bei Raumtemperatur aufbewahren.

Nährwerte

pro Portion (1/6)

Energie

407 kcal

Fett

29 g

Kohlenhydrate

31 g

Eiweiss

6 g

En Guete!

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Für die ganze Familie

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