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Griechischer Kartoffelsalat

Zwei Salatklassiker vereint: Dieser Kartoffelsalat wird mit Tomaten und Peperoni gemischt, ein cremiges Tzatziki-Dressing sorgt für Ferienlaune.

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Vor- und Zubereiten
15 min
Backen
30 min
Ziehen lassen
20 min
Nährwerte pro Portion (1/4)
445 kcal
Umweltverträglich
Umweltverträglichkeitsskala: 4 von 5
VegetarischGlutenfrei
Griechischer Kartoffelsalat

Green Betty
Genuss mit Zukunft

Mit dem einfachen Punktesystem erkennst du auf einen Blick, wie umweltfreundlich dein Rezept ist.

Umweltverträglichkeitsskala: 5 von 5sehr hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 4 von 5hohe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 3 von 5mittlere UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 2 von 5geringe UmweltverträglichkeitUmweltverträglichkeitsskala: 1 von 5sehr geringe Umweltverträglichkeit

Dabei wird auch die Saisonalität der Zutaten berücksichtigt, weshalb sich die Skala monatlich ändern kann. Sie berechnet die Umweltbelastungspunkte deines Rezepts auf Basis der Ökobilanz und fasst zentrale Faktoren zusammen, wie zB. Treibhausgase, Wasser- und Energieverbrauch sowie Rohstoffknappheit.

Zutaten

Baby-Kartoffeln
NaN g
Olivenöl
NaN EL
Salz
NaN TL
Pfeffer
wenig 
Gurke
NaN 
Salz
NaN TL
Senf
NaN EL
Aceto balsamico bianco
NaN EL
Olivenöl
NaN EL
griechisches Joghurt nature
NaN g
Salz
NaN TL
Pfeffer
wenig 
rote Peperoni
NaN 
gelbe Peperoni
NaN 
Tomaten
NaN 
Stangensellerie
NaN g
rote Zwiebeln
NaN 
entsteinte schwarze Olive
NaN g

Und so wird’s gemacht

  1. Baby-Kartoffeln
    NaN g
    Olivenöl
    NaN EL
    Salz
    NaN TL
    Pfeffer
    wenig 

    Ofen auf 220 Grad vorheizen. Kartoffeln in ca. 4 mm dicke Scheiben schneiden, mit dem Öl in einer Schüssel mischen, würzen. Kartoffeln auf einem mit Backpapier belegten Blech verteilen.

  2. Backen: ca. 30 Min. in der oberen Hälfte des Ofens.

  3. Gurke
    NaN 
    Salz
    NaN TL

    Gurke schälen, entkernen, an der Bircherraffel fein in ein Sieb reiben. Salz daruntermischen, Sieb auf eine Schüssel stellen, ca. 20 Min. ziehen lassen.

  4. Senf
    NaN EL
    Aceto balsamico bianco
    NaN EL
    Olivenöl
    NaN EL
    griechisches Joghurt nature
    NaN g
    Salz
    NaN TL
    Pfeffer
    wenig 

    Senf, Aceto, Öl und Joghurt in einer Schüssel gut verrühren, Sauce würzen. Gurke gut ausdrücken, mit der Sauce mischen.

  5. rote Peperoni
    NaN 
    gelbe Peperoni
    NaN 
    Tomaten
    NaN 
    Stangensellerie
    NaN g
    rote Zwiebeln
    NaN 
    entsteinte schwarze Olive
    NaN g

    Peperoni entkernen, in feine Streifen, Tomaten in Schnitze schneiden. Stangensellerie schräg in Scheiben schneiden. Zwiebeln schälen, in feine Ringe schneiden. Kartoffeln aus dem Ofen nehmen, alles mit den Oliven zur Gurkensauce geben, mischen, anrichten.

Nährwerte

pro Portion (1/4)

Energie

445 kcal

Fett

26 g

Kohlenhydrate

46 g

Eiweiss

9 g

En Guete!

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Rund um die Kartoffel

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