Zitrusfrüchte – die süsssaure Versuchung
Zitrusfrüchte haben zwischen November und März Hochsaison. Ob gelb, grün oder orange: Sie sind reich an Vitamin C und und vielen weiteren wertvollen Inhaltsstoffen.
Zitrusfrüchte: saft- und kraftvoll
Mandarinen, Clementinen & Co.
Mandarinen und Clementinen versüssen uns die kalten Wintertage. Holen Sie die frischen Früchtchen jetzt in die Küche: Zitrusfrüchte haben Hochsaison!
Die Zitrone – ein Multitalent
Zitronen und ihr Saft sind gut für Körper und Geist. Aber auch beim Kochen ist die Zitrone eine wichtige Zutat, und sie vertreibt schlechte Gerüche.
Orangen – die Süsse des Südens
Die Orange macht vom Frühstück bis zum Dessert, im Alltag und an Festtagen immer eine gute Figur und bringt die Sonne des Südens auf den Tisch.
Shots: Gesunde Kicks aus dem Glas
Shots, die beliebten Mini-Drinks, sind aus gesunden Zutaten gemixt und überraschen oft mit raffinierten Geschmacksnoten. Auch der Ingwershot ist jetzt wieder in aller Munde.
Erkältung und Grippe: Tipps, Hausmittel und Rezepte
Erkältung und Grippe, beide Infektionskrankheiten gehören zur Winterzeit. Wer das ganze Jahr über gesund isst, kann die Abwehrkräfte seines Körpers bis zu einem gewissen Grad stärken.